{"id":587,"date":"2022-01-03T12:23:25","date_gmt":"2022-01-03T15:23:25","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/abela-cosmetic\/?p=587"},"modified":"2022-11-23T15:37:17","modified_gmt":"2022-11-23T18:37:17","slug":"relacao-da-saude-mental-com-os-cabelos-as-madeixas-na-pandemia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artigos.abelacosmetics.com\/es\/relacao-da-saude-mental-com-os-cabelos-as-madeixas-na-pandemia-2\/","title":{"rendered":"Rela\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental com os cabelos: as madeixas na pandemia"},"content":{"rendered":"

O surgimento da pandemia do novo coronav\u00edrus assolou o mundo e provocou altera\u00e7\u00f5es em diversos campos de nossas vidas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Transformou a maneira como interagimos uns com os outros, com o nosso local de trabalho ou estudo e at\u00e9 o cuidado com n\u00f3s mesmos!<\/p>\n

Assim, muitas pessoas relataram o aumento do n\u00edvel de estresse, bem como sentimentos de medo, ansiedade e depress\u00e3o, j\u00e1 que vivemos um momento de muitas incertezas, interferindo diretamente na nossa sa\u00fade mental durante este per\u00edodo.<\/p>\n

Mas voc\u00ea sabia que existe rela\u00e7\u00e3o entre a sua sa\u00fade mental com os seus fios de cabelo? Continue lendo este artigo que a gente te explica!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Rela\u00e7\u00e3o entre cabelos e sa\u00fade mental<\/b><\/h2>\n

O cabelo \u00e9 muito importante para aspectos como autoestima, moldura do rosto, sensualidade e at\u00e9 mesmo em algumas religi\u00f5es e culturas!<\/p>\n

Arrum\u00e1-los do seu jeito, com o corte predileto e a cor preferida contribuem para formar a sua personalidade \u00fanica!<\/p>\n

Nosso cabelo \u00e9 nutrido a partir de vitaminas, minerais, prote\u00ednas e \u00e1gua, al\u00e9m de ter interfer\u00eancia gen\u00e9tica, da produ\u00e7\u00e3o hormonal e da sa\u00fade mental!<\/p>\n

Portanto, crises com as madeixas t\u00e3o indispens\u00e1veis para alguns grupos, acabam por mexer com quest\u00f5es emocionais.<\/p>\n

Assim, os cuidados necess\u00e1rios aos fios v\u00e3o desde a utiliza\u00e7\u00e3o de bons produtos capilares fornecendo a hidrata\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o necess\u00e1rias, \u00e0 boa alimenta\u00e7\u00e3o para oferta de nutrientes ao organismo e o cuidado \u00e0 sa\u00fade mental. Tudo isso, na tentativa de evitar crises emocionais recorrentes que podem prejudicar a sa\u00fade dos fios, como vamos te explicar a seguir!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Qual a rela\u00e7\u00e3o entre a sa\u00fade mental e os nossos cabelos?<\/b><\/h1>\n

O nosso emocional tem o poder de impactar em muitos pontos, incluindo nas condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas, como pele, unhas e cabelos!<\/p>\n

Muitos s\u00e3o os fatores que podem prejudicar a sa\u00fade dos cabelos, mas com a chegada da pandemia, as queixas sobre fios fragilizados t\u00eam crescido ainda mais, juntamente com relatos de estresse e outras quest\u00f5es emocionais, como agita\u00e7\u00e3o, ansiedade e situa\u00e7\u00f5es traum\u00e1ticas, tendo influ\u00eancia direta com a sa\u00fade mental.<\/p>\n

A mudan\u00e7a brusca da rotina afetou a todos, onde cada pessoa precisou lidar com os acontecimentos atuais da sua maneira.<\/p>\n

Por\u00e9m a frequente preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade de entes queridos, a sobrecarga de trabalho que aumentou drasticamente, bem como a necessidade de conciliar muitas atividades ao mesmo tempo (a exemplo das pessoas que est\u00e3o trabalhando em home office), como tarefas dom\u00e9sticas, emprego e aten\u00e7\u00e3o aos filhos, al\u00e9m da perda de pessoas pr\u00f3ximas, desemprego, entre outros.<\/p>\n

Ent\u00e3o, a pandemia trouxe \u00e0 tona v\u00e1rios problemas que provocam estresse e agita\u00e7\u00f5es recorrentes, o que faz elevar a produ\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias no nosso organismo e tamb\u00e9m de cortisol (horm\u00f4nio do estresse).<\/p>\n

Essas subst\u00e2ncias s\u00e3o respons\u00e1veis por diminuir a oxigena\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos presentes no couro cabeludo, tornando-o mais sens\u00edvel, com fios de cabelos fracos, quebradi\u00e7os e com queda de cabelo maior que o normal.<\/p>\n

Isso acontece porque o corpo entende que a produ\u00e7\u00e3o dessas subst\u00e2ncias \u00e9 um sinal de alerta e desvia as prote\u00ednas, vitaminas e minerais para outros locais. Visando assim, a sobreviv\u00eancia do organismo, o que acaba ocasionando a fragilidade das madeixas e at\u00e9 mesmo a queda de cabelos.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a correria do dia a dia favorece uma menor disponibilidade de tempo para cuidar dos fios, originando muitos problemas com as madeixas!<\/p>\n

Problemas capilares mais comuns relacionados com a pandemia\u00a0<\/b><\/h2>\n

Dos problemas capilares normalmente relatados durante a pandemia est\u00e3o:<\/p>\n