{"id":1499,"date":"2022-10-21T08:30:46","date_gmt":"2022-10-21T11:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/artigos.abelacosmetics.com\/?p=1499"},"modified":"2023-01-05T17:57:47","modified_gmt":"2023-01-05T20:57:47","slug":"outubro-rosa-conscientizacao-sobre-o-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artigos.abelacosmetics.com\/es\/outubro-rosa-conscientizacao-sobre-o-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Outubro Rosa: import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer de mama."},"content":{"rendered":"

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O m\u00eas de outubro foi escolhido como o per\u00edodo voltado para a conscientiza\u00e7\u00e3o em torno do tema do c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n

E \u00e9 por esse motivo que o m\u00eas ficou conhecido como\u00a0Outubro Rosa.<\/strong>\u00a0Tendo em vista a import\u00e2ncia desse tema, principalmente nos dias atuais, preparamos este artigo para falar detalhadamente sobre este assunto.<\/p>\n

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\"\"<\/p>\n

Outubro rosa: Como surgiu?<\/strong><\/h2>\n

O Outubro Rosa \u00e9 um movimento internacional de conscientiza\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer de mama, cuja cria\u00e7\u00e3o ocorreu no in\u00edcio dos anos 1990 com o lan\u00e7amento do la\u00e7o cor de rosa pela Funda\u00e7\u00e3o Susan G. Komen for the Cure.<\/p>\n

Quando houve o lan\u00e7amento do movimento, o la\u00e7o rosa, que simboliza a preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama, foi distribu\u00eddo para participantes da primeira edi\u00e7\u00e3o da Corrida pela Cura, que passou a ser realizada anualmente em Nova York, nos Estados Unidos.<\/p>\n

O Outubro Rosa \u00e9 celebrado no Brasil e no exterior com o prop\u00f3sito de espalhar informa\u00e7\u00f5es a respeito do c\u00e2ncer de mama como forma de conscientiza\u00e7\u00e3o para favorecer a diminui\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia (novos casos) e da mortalidade dessa doen\u00e7a.<\/p>\n

Nesse sentido, podemos dizer que o objetivo da campanha \u00e9 compartilhar informa\u00e7\u00f5es relacionadas ao c\u00e2ncer de mama e refor\u00e7ar as recomenda\u00e7\u00f5es do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade voltadas para a preven\u00e7\u00e3o, rastreamento e diagn\u00f3stico precoce da doen\u00e7a.<\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

C\u00e2ncer de mama \u2013 Que doen\u00e7a \u00e9 essa?<\/strong><\/h2>\n

De acordo com dados do Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA<\/a><\/u>), o c\u00e2ncer de mama \u00e9 o tipo de neoplasia que mais apresenta novos casos anualmente, ficando atr\u00e1s apenas do c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma. Al\u00e9m disso, \u00e9 o tipo de c\u00e2ncer com maior mortalidade entre as mulheres.<\/p>\n

De forma resumida, no do c\u00e2ncer de mama h\u00e1 um surgimento anormal das c\u00e9lulas da mama (processo de neoplasia). Em outras palavras: elas se multiplicam de forma acelerada e descontrolada at\u00e9 formarem um tumor maligno.<\/p>\n

Quais s\u00e3o as causas desse tipo de c\u00e2ncer?<\/strong><\/h2>\n

O c\u00e2ncer de mama possui diferentes causas. Alguns dos fatores relacionados com o desenvolvimento da doen\u00e7a s\u00e3o: envelhecimento (idade maior que 50 anos), consumo de \u00e1lcool, hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a ou de c\u00e2ncer de ov\u00e1rio, atividade f\u00edsica insuficiente, excesso de peso e exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ionizante.<\/p>\n

Aspectos da vida reprodutiva da mulher tamb\u00e9m t\u00eam import\u00e2ncia no aumento do risco de desenvolver o c\u00e2ncer de mama, sendo eles: primeira menstrua\u00e7\u00e3o antes dos 12 anos, menopausa ap\u00f3s os 55 anos, primeira gesta\u00e7\u00e3o depois dos 30 anos, n\u00e3o ter filhos, uso de contraceptivos hormonais.<\/p>\n

Ter feito terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal com estrog\u00eanio e progesterona tamb\u00e9m \u00e9 um fator de risco para o surgimento da doen\u00e7a, principalmente se o per\u00edodo de reposi\u00e7\u00e3o foi maior que cinco anos.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os sinais e sintomas associados ao c\u00e2ncer de mama?<\/strong><\/h2>\n

Primeiramente \u00e9 importante dizer que o c\u00e2ncer \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, por esse motivo, caso n\u00e3o seja realizado o rastreamento precoce, a doen\u00e7a pode ser descoberta apenas quando j\u00e1 se encontra num est\u00e1gio avan\u00e7ado, que \u00e9 quando surgem os sinais e sintomas.<\/p>\n

O sintoma mais comum dessa doen\u00e7a \u00e9 a presen\u00e7a de um caro\u00e7o endurecido no seio, que pode apresentar dor ou n\u00e3o (geralmente \u00e9 indolor). A pele da mama pode ficar fl\u00e1cida, com aspecto de casca de laranja e tamb\u00e9m podem surgir pequenos caro\u00e7os na regi\u00e3o das axilas (debaixo do bra\u00e7o).<\/p>\n

Cabe destacar que nem todo caro\u00e7o nessas regi\u00f5es est\u00e1 necessariamente relacionado com o c\u00e2ncer de mama; por isso, \u00e9 importante procurar um servi\u00e7o de sa\u00fade para realizar a investiga\u00e7\u00e3o de forma adequada.<\/p>\n

Al\u00e9m das altera\u00e7\u00f5es citadas, outros sinais observados no c\u00e2ncer de mama com uma certa frequ\u00eancia s\u00e3o a sa\u00edda de l\u00edquido de um dos bicos do peito (mamilos) e altera\u00e7\u00f5es nos mamilos.<\/p>\n

O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma doen\u00e7a exclusiva das mulheres?<\/strong><\/h2>\n

Essa \u00e9 uma d\u00favida muito comum. Embora a grande maioria dos casos de c\u00e2ncer de mama sejam registrados entre pessoas do sexo feminino, os homens s\u00e3o est\u00e3o livres da doen\u00e7a e tamb\u00e9m devem se cuidar. Por\u00e9m, no caso deles, esse tipo de c\u00e2ncer representa apenas 1% dos registros de novos casos anualmente.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Diagn\u00f3stico<\/strong><\/h3>\n

Primeiramente \u00e9 necess\u00e1rio realizar uma mamografia, que \u00e9 a radiografia das mamas realizada atrav\u00e9s de um mam\u00f3grafo, que \u00e9 um aparelho de Raios-X. Caso o resultado seja de suspeita de c\u00e2ncer de mama \u00e9 necess\u00e1rio realizar um procedimento chamado bi\u00f3psia para confirmar o diagn\u00f3stico.<\/p>\n

\u00c9 importante mencionar que a mamografia deve ser feita a cada dois anos por mulheres com idade a partir de 50 anos. Nesse sentido, uma das a\u00e7\u00f5es do Outubro Rosa \u00e9 justamente realizar mutir\u00f5es de mamografia para possibilitar que mais mulheres tenham o diagn\u00f3stico precoce dessa doen\u00e7a.<\/p>\n

Quais s\u00e3o as formas de preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama?<\/p>\n

Bem, existem alguns fatores de risco que n\u00e3o podem ser modificados, como idade e gen\u00e9tica, assim como o hist\u00f3rico familiar, por exemplo. Por outro lado, existem fatores que s\u00e3o relacionados com o estilo de vida, por isso, n\u00e3o s\u00f3 podem como devem ser ajustados a fim de prevenir o c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n

Segundo a Sociedade Brasileira de Nutri\u00e7\u00e3o Oncol\u00f3gica (SBNO<\/a><\/u>), a alimenta\u00e7\u00e3o possui rela\u00e7\u00e3o com o surgimento de diversos tipos de c\u00e2ncer, entre eles o de mama.<\/p>\n

Alguns nutrientes como as vitaminas C e E, por exemplo, s\u00e3o antioxidantes e combatem a forma\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias chamadas radicais livres que est\u00e3o associadas ao surgimento do c\u00e2ncer.<\/p>\n

Os estudos<\/a><\/u> mostram que seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada contribui para a manuten\u00e7\u00e3o de um peso saud\u00e1vel e tamb\u00e9m favorece a ingest\u00e3o adequada de nutrientes. Portanto, a dieta deve ser rica em frutas, legumes, oleaginosas (castanhas, am\u00eandoas) e cereais integrais (aveia, arroz integral, etc.).<\/p>\n

Os alimentos ultraprocessados, por sua vez, devem ser evitados. S\u00e3o eles: salsicha, sucos de caixinha, biscoitos, macarr\u00e3o instant\u00e2neo, presunto, salame, salgadinhos de pacote, pizza congelada e alimentos similares.<\/p>\n

Atividade f\u00edsica<\/strong><\/h3>\n

A atividade f\u00edsica ajuda a prevenir o c\u00e2ncer porque contribui para a manuten\u00e7\u00e3o do peso saud\u00e1vel, sem excesso de gordura corporal. Al\u00e9m disso, a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos estimula a libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias no organismo que combatem o surgimento do c\u00e2ncer.<\/p>\n

Amamenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n

A amamenta\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de ser um ato de amor e ter diversos benef\u00edcios para a crian\u00e7a, tamb\u00e9m tem benef\u00edcios para a m\u00e3e; entre eles, contribui para a preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama, conforme destaca o INCA<\/a><\/u>. Portanto, o aleitamento materno \u00e9 fortemente recomendado!<\/p>\n

Conclus\u00e3o<\/strong><\/h2>\n

Agora voc\u00ea j\u00e1 sabe qual \u00e9 a origem do Outubro Rosa, sua import\u00e2ncia, assim como as principais informa\u00e7\u00f5es sobre o c\u00e2ncer de mama. Esperamos que esse conte\u00fado tenha sido \u00fatil para voc\u00ea e lembre-se de manter sempre o autocuidado.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, conhe\u00e7a melhor nosso site<\/a><\/u>, que tem diversos materiais informativos e visite tamb\u00e9m o nosso cat\u00e1logo de produtos<\/a><\/u>, que s\u00e3o feitos com os ingredientes mais naturais poss\u00edveis, pensando justamente em n\u00e3o agredir sua sa\u00fade e te entregar resultados potentes.<\/p>\n

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    O m\u00eas de outubro foi escolhido como o per\u00edodo voltado para a conscientiza\u00e7\u00e3o em torno do tema do c\u00e2ncer de mama. E \u00e9 por esse motivo que o m\u00eas ficou conhecido como\u00a0Outubro Rosa.\u00a0Tendo em vista a import\u00e2ncia desse tema, principalmente nos dias atuais, preparamos este artigo para falar detalhadamente sobre este assunto.   […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mo_disable_npp":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[31,1],"tags":[],"class_list":["post-1499","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autocuidado","category-novidades"],"acf":[],"yoast_head":"\nOutubro Rosa: import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer de mama. - Abela Cosmetics<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voc\u00ea certamente j\u00e1 ouviu falar que o Outubro Rosa \u00e9 o m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre c\u00e2ncer de mama, mas sabe por que isso \u00e9 importante? 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