O verão está chegando, tempo de praia, sol, mar e piscina. Tudo isso é maravilhoso, não podemos negar, porém, não devemos esquecer dos cuidados com as madeixas. Afinal, todo mundo quer ter cabelos saudáveis no verão, certo?
E para que isso aconteça, é preciso seguir algumas dicas que serão a salvação dos seus fios neste verão. Se todo cuidado é pouco, então te daremos muitos motivos para você se cuidar. Lembre-se que a proteção tem que ser tanto da pele como dos cabelos, por isso, abuse das hidratações capilares, de protetores para os fios, da alimentação e claro, utilize produtos específicos para seu tipo de madeixa.
Continue com a leitura deste artigo e descubra tudo para manter seus cabelos saudáveis no verão.
Antes de tudo, para ter cabelos bonitos e saudáveis é preciso meter a tesoura nos fios. Calma, é só nas pontinhas! Aparar as madeixas, retirando as pontas duplas e ressecadas, melhora a aparência do cabelo e proporciona um movimento mais natural ao balançar os fios, inclusive na hora da finalização. É recomendável que se corte o cabelo, pelo menos, duas vezes por ano, mas claro que tudo dependerá de cada pessoa.
Outra dica importante e que ajudará a manter os cabelos saudáveis durante o verão é abusar da hidratação capilar. Quanto mais regular, mas seu cabelo estará forte para enfrentar as altas temperaturas e intempéries do verão. A recomendação é de que os fios sejam hidratados, pelo menos, uma ou duas vezes por semana. Por isso, crie um cronograma capilar e siga-o corretamente.
Antes de entrar no mar ou na piscina, aplique nos cabelos um creme hidratante sem enxágue ou molhe os fios com água doce. Isso serve para minimizar os impactos da água salgada ou do cloro nas madeixas. Outra opção é prendê-los com um coque alto para evitar que a água tenha contato contínuo.
Lembre-se também de sempre lavar os cabelos com água doce ao sair do mar ou da piscina para tirar o excesso de água salgada ou cloro.
O couro cabelo também requer uma atenção especial, afinal, tanto o sol como os raios ultravioletas podem prejudicar a saúde dessa parte do corpo que, na maioria das vezes, é esquecida. Ficar muitas horas exposto ao sol, sem proteção, pode causar queimaduras no couro cabeludo, comprometendo, assim, o crescimento dos fios.
O suor, a água salgada, o cloro e a umidade de um modo geral podem causar problemas na pele, como inflamações, descamação e até caspa. Assim, mantenha o couro cabeludo sempre limpo e higienizado. E para proteger tanto o couro cabeludo como os fios, a dica é apostar em acessórios, como chapéus, bonés e lenços.
E como proteger os fios da radiação solar? A dica é muito simples, aposte em produtos com proteção solar (UV) e anti-frizz, que diminui o ressecamento, além de controlar aqueles arrepiadinhos.
Outra forma de cuidar das madeixas é investir em penteados que escondem os cabelos da exposição extrema dos raios ultravioletas. Opte por coques ou tranças, que ajudam a manter os fios no lugar.
Uma técnica queridinha, especialmente para quem tem cabelos cacheados ou crespos, é o co-wash, que consiste em lavar os fios apenas com o condicionador. Um dos principais componentes do shampoo é o sulfato, agente que faz criar a espuma. É justamente isso que promove a remoção do óleo natural dos fios, deixando-os ressecados.
Ao lavar os cabelos apenas com condicionador, é possível ter uma limpeza menos agressiva ao couro cabeludo e aos fios, já que em sua fórmula há menos componentes químicos. Assim, ele retira poucos nutrientes importantes das madeixas.
Evite banhos quentes, pois isso também pode danificar os cabelos, piorando a oleosidade do couro cabeludo. Faça a lavagem do cabelo com água morna e, em seu último enxágue, a água utilizada seja fria.
Um dos maiores erros é amarrar o cabelo enquanto ele ainda está úmido ou molhado. Isso deixa as madeixas mais frágeis e danifica os fios. E não podemos esquecer de outros problemas, como o mau cheiro, além de ser um ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias.
Por isso, ao terminar de lavar os cabelos, seque-os bem com uma toalha, sem usar muita força ou friccionar intensamente para não deixar os fios quebradiços. Tecidos de algodão são os mais indicados, mas também há quem prefira retirar o excesso de água com papel toalha. Na finalização, opte pelo pente de madeira ou que tenha dentes mais largos, que ajudam a desembaraçar sem quebrar os fios.
Ter uma boa alimentação também ajuda a manter os fios saudáveis no verão. Os alimentos são fontes de nutrientes que fortalecem os fios, por isso, tente ingerir produtos que sejam ricos em proteínas, como ovos, queijos, leite e derivados.
E não esqueça das vitaminas, que podem ser encontradas na cenoura, beterraba e mamão; dos minerais, como ferro, presente no feijão e no fígado, e do zinco, encontrado no amendoim ou na castanha do Pará, que são essenciais para o crescimento do cabelo.
Evite químicas nesta época do ano
Sabemos que química e sol não combinam, por isso, evite fazer qualquer procedimento nesta época do ano, especialmente se você for viajar para um local praiano. No litoral os ventos são intensos, tem a água do mar, o cloro da piscina e o próprio sol, e os cabelos acabam sofrendo ainda mais se tiver um procedimento químico.
Se seu cabelo já tem alguma química, reforce a hidratação. E essa atenção deve ser ainda mais redobrada para os fios loiros, já que eles tendem a ganhar uma tonalidade amarelada. Produtos que visam corrigir essa mudança de cor podem deixar os cabelos bastante ressecados e quebradiços.
Na hora de cuidar das madeixas, escolha produtos que sejam feitos para o seu tipo de cabelo. Dê preferência por aqueles como proteção solar e que tenham em sua fórmula componentes naturais.
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